El cáncer de mama es uno de los tipos de cáncer más frecuentes en mujeres. Piensa que tan solo en el año 2020 se diagnosticaron en España un total de 34.000 casos nuevos. Lo bueno a este respecto es que tanto como la medicina y la ciencia avanzan y con un diagnóstico temprano se puede tratar. Y aunque su aparición no sea algo que se pueda controlar, lo que sí se puede hacer es tratar de prevenirlo con un estilo de vida saludable. Como por ejemplo con una buena alimentación. Por eso, a lo largo de este artículo te mostramos varios alimentos que te permitirán prevenir su aparición.
8La manzana te ayudará a prevenir la aparición del cáncer de mama
La manzana es una de las frutas que más propiedades beneficiosas tiene para el organismo humano. Y una de ellas es, por ejemplo, que te puede ayudar a prevenir la aparición de un cáncer de mama. Tanto es así que hay estudios que aseguran que si comes una de estas frutas al día, la probabilidad de contraer esta enfermedad se reduce un 18%.
