Los tomates rellenos son una de las numerosas recetas deliciosas y saludables que puedes hacer con esta fruta. Y, para variar e ir más allá de los clásicos rellenos de carne picada, también tienes otras posibilidades incluso más saludables, como los rellenos con salmón y sin necesidad de horno. Una receta fantástica que deberías probar, y que es más fácil de hacer de lo que piensas…
2Salmón, fuente de salud
El salmón es otro de los mejores alimentos, un pescado con gran cantidad de ácidos grasos saludables de tipo Omega-3. Por tanto, un fantástico amigo de tu corazón y cerebro. Y también aporta proteínas de calidad.
Por supuesto, es rico en minerales y vitaminas, entre los que destacan el hierro, potasio, yodo, zinc, calcio, magnesio, sodio, etc.
