Para lucir una melena sana y brillante no hace falta dejarnos un dineral en productos capilares que prometen remedios milagrosos. Muchas veces, la solución está en nuestra nevera y es muy sencilla de aplicar. Hay ciertos alimentos, como el huevo, el aceite de oliva, el aguacate o los yogures, que tienen propiedades extremadamente beneficiosas para nuestra salud capilar y que combatirán los síntomas de un pelo estropeado. Aquí te contamos cómo hacer tu propia mascarilla casera para lucir un pelo sano.
Identifica cuál es el problema
Dependiendo del tipo de cabello y de los problemas capilares que tengamos, necesitaremos utilizar unos alimentos determinados y evitar otros. Por ejemplo, si lo que estamos buscando es lucir una melena más brillante, el limón será un buen aliado. Sin embargo, si tenemos el pelo muy seco y quebradizo, debemos evitarlo sobre todo si después nos va a dar el sol. Por eso, antes de empezar a hacer tu propia mascarilla casera debes pensar cuáles son las necesidades de tu melena. Si quieres saber cuáles son las mejores, sigue leyendo.
2Mascarilla de Aloe Vera y limón para la caspa
El Aloe Vera es uno de los productos naturales con mayores beneficios para nuestra piel y nuestro pelo. Concretamente, resulta extremadamente efectivo para tratar la caspa y los problemas del cuero cabelludo. Además, previene de la caída del pelo y aporta un extra de brillo y suavidad. Para preparar esta mascarilla necesitarás dos hojas de Aloe Vera natural y el zumo de medio limón. Extrae el gel del Aloe ayudándote con un cuchillo y mézclalo bien con el zumo de limón, para lo que puedes ayudarte de una licuadora. Masajea bien el cuero cabelludo con la mezcla, deja actuar 20 minutos y enjuágate el pelo.
Yogur y miel para una hidratación profunda
El yogur natural es uno de los alimentos con mayores propiedades nutritivas para el cabello y, mezclado con la miel, conseguirás una mascarilla casera con unas altísimas propiedades hidratantes. Además de ser una de las más baratas de la lista, su preparación es extremadamente sencilla. Únicamente necesitas echar en bol medio yogur natural y añadir dos o tres cucharadas de miel, mezclando bien hasta conseguir una pasta homogénea. Aplícala sobre el cabello húmedo de raíces a puntas y déjala actuar durante 20 minutos. Una vez pasado ese tiempo, lávate el pelo como de costumbre.
