Lidl es uno de los mejores supermercados, y hemos hecho muchísimos artículos hablando de sus bondades y de sus buenas prácticas. Sin embargo, no deja de ser un supermercado, y en todos ellos, tenemos productos buenos para la salud, y otros que no lo son tanto. En relación a cuidarse y a mantener la línea, hay alimentos que vende este supermercado que no debes comer, o al menos, debes comer con moderación.
Estos son los 10 alimentos que no debes comer del Lidl si quieres mantener la línea. Eso sí, yo soy más partidario de una dieta flexible, de este modo, yo personalmente no prohibiría ninguno, sino que reduciría su consumo, pues el veneno está en la dosis. No pasa nada por comer una onza de chocolate o un trozo de pizza.
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4Galletas NEO
Las galletas NEO, son la imitación de marca blanca de las famosas galletas OREO. Tenemos la variante clásica, y también, las que vienen bañadas en chocolate, que son las mejores. Sin embargo, debemos resistir la tentación si queremos guardar una buena línea, y debemos reducir su consumo hasta casi eliminarlo.
La razón es simple. Las galletas de chocolate son una bomba, pues se mezcla el azúcar, con las grasas saturadas, algo que combina un gran número de calorías, con un pico de insulina provocado por el azúcar. De este modo, abusar del dulce no sólo te hará engordar, sino que también te puede provocar una diabetes a largo plazo.
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