El cepillo de dientes es una herramienta fundamental para nuestra higiene bucal diaria. Nos ayuda a eliminar la placa dental y los restos de comida que quedan en la boca, así que es un gesto básico para la salud bucodental en general. Pero para que el cepillado sea eficaz, hay que tener claros algunos puntos, como por ejemplo, las pautas para limpiar y guardar correctamente el cepillo, y sobre todo, cada cuanto tiempo debemos renovarlo.
4PIERDEN EFICACIA Y SE LLENAN DE GÉRMENES
Pero además de la pérdida de eficacia, hay que recordar que la boca es una cavidad abierta al exterior en la que coexisten millones de microorganismos. Esto significa que inmediatamente después de usarlo, el cepillo queda contaminado. Y lo más grave es que va sumando bacterias a media que repetimos su uso, tal y como se ha comprobado en diferentes estudios. Por eso es tan importante cambiar de cepillo cada tres meses, o cada cuatro como mucho. Solo de esta forma podemos prevenir el sobrecrecimiento de gérmenes y garantizar que nos proporciona una higiene correcta y completa.
