Si últimamente has observado que no duermes con normalidad, es probable que estés atravesando un episodio de sonambulismo. Descubre tanto las causas como las consecuencias que pueden darse si eres sonámbulo.
5Hablar en sueño profundo
Es habitual que un sonámbulo pronuncie durante la noche, en los momentos mas activos del sueño, diversas frases. Estas normalmente son inconexas y carecen de sentido por lo que no se les puede entender. Incluso puede ser que se pongan a gritar, si atraviesan una pesadilla que les provoca pánico, mientras intentan salir corriendo despavoridos. Si esto sucede es probable que se golpeen sufriendo las consecuencias físicas del sonambulismo.
