sábado, 23 noviembre 2024

Las señales que delatan que eres sonámbulo

Si últimamente has observado que no duermes con normalidad, es probable que estés atravesando un episodio de sonambulismo. Descubre tanto las causas como las consecuencias que pueden darse si eres sonámbulo.

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Causas que lo pueden provocar

En muchos casos el sonambulismo puede ser hereditario, aunque hay más factores que pueden influir. Por lo general se trata de algo temporal y, aunque no se han determinado las causas con exactitud, puede tener lugar debido a:

  • La falta de sueño
  • La fatiga
  • El consumo de alcohol
  • La ansiedad
  • La depresión
  • Padecer un TOC
  • Determinados medicamentos
  • Afecciones médicas, como las convulsiones
  • Trastornos mentales
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