El té es una de las bebidas que más se consumen en todo el mundo. Probablemente la que más junto con el café y el agua. Y todo porque tiene unos efectos energizantes que ayudan a muchas de las personas que lo consumen regularmente a desperezarse por las mañanas o de ayuda para no quedarse dormido después de la hora de comer. Pero además, tiene otras muchas funciones según el tipo de arbusto que se haya utilizado para fabricar el producto. En este artículo queremos hablarte de uno que te ayudará a mantener la dieta, quemas la grasa abdominal y a reducir la cintura.
5El número de tazas de esta bebida que debes de beber cada día
Eso sí, ten en cuenta que no puedes beber demasiadas tazas de té al día. Ten en cuenta que esta bebida tiene un efecto energizante, ya que contiene cafeína. De ahí que para que no tengas problemas de salud los expertos recomiendan que lo suyo es beber un máximo de tres tazas al día.
