Es probable que tu bebé llore con frecuencia porque no consiga dormirse, pero existen una serie de sonidos que le relajarán. Se ha demostrado que dormir a un bebé con música es beneficioso, siempre que se trate de una melodía envolvente y repetitiva. Esto permite bajar su ritmo cardiaco y mejorar su saturación de oxígeno en sangre. En un periodo comprendido entre los 5 y los 10 minutos de escucha conseguirás que concilie el sueño. El sonido debe ser tranquilo para calmar su llanto de forma que reaccione relajándose al estímulo auditivo. En cualquier caso es recomendable que le duermas en brazos con la música de fondo e incluso tarareándosela con tu voz mientras le meces. Toma nota de los sonidos que más le relajarán así como de la forma correcta de reproducirlos.
3La música clásica
Los expertos consideran que además de ayudar a dormir, este tipo de música escuchada con periodicidad estimula el desarrollo tanto cognitivo como emocional. Uno de los mayores genios del género es el compositor alemán Mozart que compuso una gran cantidad de piezas musicales. La canción más famosa de cuna es la Op. 49, nº4 de Johannes Brahms. Pero al igual que esta puedes encontrar un montón de sintonías para dormir a un bebé con música clásica.
