Ahora que por fin la salud a nivel psicológico es un tema que está sobre la mesa y del que se habla incluso en televisión, es momento de ver cómo se puede cuidar la salud mental del emprendedor.
Porque los altos niveles de estrés y presión que sufren quienes se ponen al frente de un negocio pueden causar graves daños a su salud a nivel físico y mental si no se saben gestionar bien. Para que esto no ocurra, vamos a ver algunas claves para mantener el equilibrio emocional.
8Haz menos para conseguir más si quieres cuidar la salud mental del emprendedor
Tener mucho trabajo acumulado y no disponer ni de un minuto libre no significa ser más productivo, más bien ocurre todo lo contrario. Aprender a priorizar las tareas pendientes y aplica la máxima de menos, es más.
Muchas veces, centrarte en menos cosas te permite ser más productivo y mejor en lo que haces, lo que da lugar a un incremento de la rentabilidad. Pruébalo y notarás la diferencia.
