Hay que ver lo rica que está la ensaladilla rusa. Se trata sin duda de uno de los platos más representativos de toda nuestra gastronomía. El problema con este plato es que es muy calórico. Piensa que tiene ingredientes, como por ejemplo la mayonesa, que tiene un alto índice de grasa, de ahí que este plato no sea el más indicado si se quiere llevar una dieta que sea lo más saludable posible. Para comer sano es mejor que te olvides de este plato y que en su lugar optes por algunas de las diez originales ensaladas que te vamos a mostrar a lo largo de este artículo.
6Ensalada de pollo con berros y calabaza
Si para dejar de comer ensaladilla quieres una ensalada que sea potente, ¿qué tal esta? Se prepara con trozos de pollo a la plancha, berros y calabaza cocida. Además de ser mucho más ligera, tiene una mezcla de sabor que lo más probable es que en cuanto la pruebes te entren ganas de comer un poco más.
