Puede ser frecuente que algunos alimentos así como algunas comidas nos produzcan ardor en el estómago, algunos también conocen este síntoma con el nombre de acidez. Para esto existen una gran variedad de fármacos, que alivian el ardor en el estómago.
También hay alimentos que ayudan a aliviar la acidez estomacal, sin tener que consumir fármacos, mas naturales, más económicos y muchos de ellos puedes tenerlos en tu nevera o en tu despensa. A continuación indicaremos algunos de ellos. Como siempre recomendamos acudir a un medico especialista si con frecuncia tienes ardor estomacal, puedes estar sufriendo de gastritis.
6Lechosa o Papaya
Otra fruta de sabor extraordinario, que consumimos con frecuencia en trozos, en zumos o en merengadas. También con vitaminas y minerales que ayudan a controlar gran parte del sistema digestivo. El gran aporte de vitaminas y minerales ayudan a controlar la gastritis, también acelera el proceso digestivo, ayudando a mantener una digestión excelente.
