Tanto si tienes problemas de sequedad en la piel o aún no los tienes aún, deberías de hacer una cosa de forma frecuente: hidrata tu piel. Es algo realmente importante, más de lo que muchos piensan. Además, recuerda que la piel no es solo una cobertura, se trata de el órgano más grande del cuerpo humano, y es vital.
Además de las famosas cremas hidratantes que existen en el mercado, también se puede corregir nuestra alimentación para que la piel esté mucho más hidratada consumiendo más de estos alimentos que te mostramos.
6Manzana
Otra de las frutas que mejor trata a tu piel es la Manzana. Posee propiedades únicas para tu salud, entre las que destacan sus propiedades detox, para eliminar las toxinas de tu organismo.
También mejora la oxigenación en sangre de tu piel, y retrasa la aparición de arrugas. Por supuesto, hidrata tu piel gracias a su 86% de contenido acuoso.
