Tras los atracones de Navidad llega enero como mes de los buenos propósitos, donde no falta comenzar algún curso pero sobre todo, y ya pensando en primavera-verano, lucir tipo y perder esos kilos de más. Solemos pensar en dietas y en productos como manzanas, pavo, recetas sin grasa, al vapor, verduras…, pero quizá no sepas que también otros productos te ayudan tanto o mas a adelgazar, con el añadido en este caso de que te acelera el metabolismo. Veamos de qué especia se trata y todo lo que debes saber sobre ella.
2LA ESPECIA PERFECTA PARA TU DIETA
Hablamos de la canela, que además puedes conseguir a buen precio en cualquier tienda de comestibles, supermercados o hipermercados. Si a una alimentación sana e hipocalórica añades canela, conseguirás que la pérdida de grasa sea más rápida y efectiva, además de tener propiedades antioxidantes.
Con la canela consigues que tu metabolismo se active y así adelgazar de forma saludable y natural, y lo más importante, evitar el temido efecto rebote, ya que tu metabolismo se acelera y quemará más rápido grasa y calorías, sin efecto secundario alguno. No se puede pedir más. No en vano es una de las especias más utilizadas en todo el mundo y en cualquier gastronomía.
