Es frecuente que se presenten inflamaciones en algunas partes de nuestro cuerpo. Estas pueden ser algo molestas y causar algunas dolencias. Muchas veces buscamos en nuestro botiquín cualquier pastilla y la tomamos con el fin de sanar las afecciones. A continuación indicaremos algunos tés, que funcionan perfectamente como antiinflamatorio y que superan al ibuprofeno.
1Té de jengibre, limón y ajo
Cada uno de estos vegetales tiene muchas propiedades que ayudan a mejorar diferentes afecciones, pero si unimos los tres, obtendremos un antiinflamatorio casi perfecto. Los tres poseen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias por sus compuestos fenólicos del jengibre, la alcina que posee el ajo y la vitamina C que posee el limón.
Prepara él te es bien sencillo. Pones a hervir una taza de agua con tres dientes de ajos pelados, retiras del fuego y agregas el zumo de un limón y una cucharada de jengibre rallado. Endulza con algo de miel, cuélalo y tómatelo con calma.
