lunes, 21 abril 2025

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando dejas de tomar leche

La leche de vaca es otro de los alimentos más consumidos en todo el mundo. Además, es la base de muchas recetas, especialmente las de repostería. Tiene grandes beneficios para la salud, pero también puede generar problemas tan grandes como sus beneficios. Por eso, se deberían conocer las dos caras de este producto y sus efectos.

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Aquí todas las claves sobre uno de los alimentos con más secretos ocultos

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Problemas inflamatorios por la caseína de la leche

salsa de tomate salud, dolor menstrual

Otro de los problemas más graves asociados con la leche deriva de la proteína llamada caseína y que está presente en la leche. Esta proteína hace que el organismo produzca histamina, lo que produce procesos inflamatorios.

La inflamación se produce especialmente en tejidos blandos, y en niños, como la garganta, las cavidades nasales, los senos paranasales, etc.


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