El café es una bebida que lleva siglos con nosotros y que es apreciado en todo el mundo por su delicioso sabor, su aroma incomparable y los beneficios positivos que tiene para el organismo si lo tomamos en dosis comedidas.
Sin embargo, se trata de un estimulante que no le sienta bien a todo el mundo. Vamos a ver qué colectivos deberían abstenerse de tomar esta bebida y, en consecuencia, tendrán que pasarse a la versión descafeinada o consumirla en pequeñas cantidades.
5Mujeres con el período
No ocurre en todos los casos, pero sí se ha detectado que el café puede provocar más molestias a las mujeres que están con el período. Incluso puede afectar durante el síndrome premenstrual.
Lo que recomiendan los expertos es abstenerse de tomar esta bebida durante esos días y sustituirla por otra como una infusión. La de hinojo puede ayudar a disminuir la hinchazón y los dolores.
