Es habitual que las parejas quieran compartir cama al convivir bajo el mismo techo, pero en ocasiones es un hábito que puede afectar a la salud. Si no se tiene cada día un descanso reparador se debería buscar el problema. La falta de sueño puede darse por diferentes factores externos, pero si entre ellos está principalmente implicada tu pareja lo mejor podría ser dormir por separado.
6Estudio de Wendy Troxel junto a sus compañeros
Una investigación que realizó Wendy Troxel con un reconocido equipo científico sobre compartir cama dio lugar a diversas conclusiones. Cualquier persona que tenga cada noche un descanso reparador será «un mejor comunicador, más feliz, más empático, más atractivo y divertido». Estos rasgos positivos en la actitud se consideran fundamentales tanto para desarrollar como para mantener relaciones de pareja estables. Es posible que si una persona irritada por la falta de sueño comienza a descansar se muestre mucho más feliz disfrutando del tiempo que pasa junto a su pareja. Sin embargo, de no poner solución a este problema de descanso se debilitará la relación con reproches nacidos del resentimiento.
