Seas hombre o mujer, si te echan más años de los que tienes ya te habrás dado cuenta de que no es una situación nada agradable. No por una cuestión de edad, sino porque te están diciendo indirectamente que no te ves bien.
No hay que obsesionarse con cumplir años ni con la juventud, puesto que envejecer es algo positivo. Pero sí es importante cuidarse para no dar una imagen que no queremos. Hoy te contamos qué puede estar causando que aparentes más años de los que tienes.
3Te sobreexpones a la luz azul
La temida luz azul es la que emiten las pantallas de móviles, tablets y ordenadores. Aunque no lo creas, este tipo de radiación también puede influir en el bienestar y el aspecto de la piel. Por suerte, puedes tomar medidas.
Aunque los nuevos dispositivos ya apenas emiten luz azul, lo mejor que puedes hacer es asegurarte de que no abusas del teléfono móvil. Haz un uso controlado del mismo y te sentirás mejor a todos los niveles.
