La cúrcuma es una raíz natural de la india, muy utilizada en la cocina y con un gran potencial de beneficios para la salud y es muy utilizada como complemento a los medicamentos para diversas patologías.
Con un gran número de vitaminas y minerales que mejoran notablemente nuestro organismo y ayuda a prevenir diversas enfermedades. La cúrcuma es mejor consumirla directo de la raíz, pero también las consigues en polvo totalmente deshidratada. En este artículo indicaremos algunos de sus usos con efectos medicinales.
4Ayuda a combatir la artrosis
Estudios realizados por departamentos médicos, dieron como resultado, que los pacientes tratados con suplementos de cúrcuma, presentaban menos dolores musculares que los que no los tomaban.
Otro resultado obtenido, fue que los pacientes tratados con extracto de cúrcuma consumieron menos analgésicos que los que no lo tomaron. Como dato importante, la artrosis fue la cuarta causa de discapacidad en el año 2020
