El colesterol es una de las enfermedades más extendidas y silenciosas que existen. Aunque, en principio, no causa problemas muy evidentes, puede desencadenar en serios problemas del sistema cardiovascular, por lo que no hay que tomarlo a broma. Sin embargo, existen alimentos y una bebida que puede ayudarte a controlarlo, además de prevenir la artrosis y el cáncer.
Un elixir que te va a encantar y que tiene beneficios conocidos para tu salud. No se le puede pedir mucho más a una bebida así. Se trata del vino tinto, y deberías conocer las 10 razones por las que tomarlo (siempre con moderación, puesto que es una bebida alcohólica):
92 – Previene el daño cognitivo
El consumo frecuente de vino tinto, según algunos estudios, también puede ayudar a prevenir problemas cognitivos. Y es que todas las sustancias que contribuyen al cuidado del sistema cardiovascular y sistema nervioso son fundamentales para estos casos.
Por ejemplo, se dice que puede ayudar a prevenir enfermedades como la demencia senil, problemas de memoria, u otras degenerativas del cerebro más grave, como pueden ser el Parkinson y el temido Alzheimer.
