Son millones y millones de personas, no solo en nuestro país, sino en todo el mundo que no pueden renunciar a tomar un café por las mañanas. Y ya no solo por el rito de ser lo primero que hacen al despertarse, sino sobre todo por los efectos que produce en el cuerpo, ya que como sabrás de sobra una de sus propiedades es la de mantenerte despierto. Pero, ¿sabías que hay un alimento que tiene unas propiedades de este tipo más potentes incluso que las de esta bebida energética? Pues sí, se trata de una fruta y si quieres descubrir cuál es, sigue leyendo. Porque te la desvelamos un poco más adelante.
3Abusar del café no es una buena idea
Por muy sugerente que sea la idea de beber varias tazas de café al día para vencer el cansancio y poder hacer muchas más actividades gracias a su efecto energizante, has de tener en cuenta que no es nada saludable. Y es que si abusas de esta bebida energizante puedes llegar a tener problemas de tensión o hasta cardiovasculares.
