La ansiedad es, junto a la obesidad, uno de los grandes males del mundo desarrollado. Es una sensación que nos produce un gran agobio y que deriva de una situación que nos parece complicada y difícil de superar.
A veces aparece incluso cuando no hay ningún problema, pero es nuestra mente la que se está adelantando a los acontecimientos imaginando dificultades que, a día de hoy, realmente no existen. Veamos en qué formas puede manifestarse este trastorno.
9Corazón acelerado
Nada asusta más que sentir que algo no va bien en nuestro corazón, y la ansiedad puede hacer que sintamos molestias también en esta parte del cuerpo. Ante un episodio grave no es extraño notar que el ritmo del corazón se acelera.
En la mayoría de los casos no es nada grave, pero hay que intentar relajarse y conseguir que el corazón vuelva a tener un ritmo normal.
