La ansiedad es, junto a la obesidad, uno de los grandes males del mundo desarrollado. Es una sensación que nos produce un gran agobio y que deriva de una situación que nos parece complicada y difícil de superar.
A veces aparece incluso cuando no hay ningún problema, pero es nuestra mente la que se está adelantando a los acontecimientos imaginando dificultades que, a día de hoy, realmente no existen. Veamos en qué formas puede manifestarse este trastorno.
7Falta de paciencia por la ansiedad
Este fenómeno nos afecta a nosotros y también a los que están a nuestro alrededor. Cuando estamos ansiosos nuestros niveles de paciencia descienden drásticamente y estamos mucho más irritables.
En consecuencia, lo acabamos pagando con las personas que tenemos más cerca, que tienen que aguantar nuestros enfados y nuestro mal humor.
