Las patatas son uno de los alimentos que más se consumen, no solo en nuestro país sino en cualquier parte del mundo. Esto se debe a que es un ingrediente muy versátil. Y es que además de fritas se pueden comer asadas, cocidas o guisadas bien como plato principal o como guarnición. Pero es que además también se pueden usar como ingrediente para preparar otro plato, como sucede por ejemplo con la tortilla de patata. Y aunque en un principio es muy saludable, puede llegar a afectar a tu cuerpo. Precisamente en este artículo te contamos qué es lo que le pasa si lo consumes con mucha frecuencia.
6Si abusas de este alimento te puede subir la presión arterial
Sin embargo, el hecho de que engordes no es la cosa más negativa que te puede pasar si consumes patatas en exceso. Y es que según indican varios estudios si abusas de este tubérculo puedes llegar a tener una presión arterial alta. Lo que a su vez puede llegar a ocasionar problemas de salud que son mucho más graves, incluso fatales.
