Cada vez son más las personas que, tras acabar el verano suelen consumir equinacea. Y no es de extrañar porque esta hierba medicinal puede producir muchos beneficios en tu organismo, sobre todo en la época del año en la que nos encontramos. Es decir, en los primeros compases del otoño. Sin embargo, por otro lado, todavía hay mucha gente que todavía no ha escuchado hablar de estas hierbas. Si eres uno de ellos y quieres saber qué es la equinacea y cuáles son los motivos por los que deberías de tomarla en otoño, sigue leyendo. Porque te lo explicamos todo a continuación.
10Antes de tomar equinacea consulta con tu médico
Antes de terminar con este artículo en el que te hemos explicado qué es la equinacea y el motivo por el que debas de tomarla cada vez que llega el otoño, como es el caso de estos días, es importante que tengas en cuenta algo. Y es que la toma de equinacea debe de estar en cualquier caso recomendada y supervisada por tu médico de confianza.
