¿Alguna vez te has planteado comer un huevo crudo? Lo cierto es que no es su forma más habitual de consumo. Existen tantas maneras de comer este alimento que no suele ser la primera opción de modo de consumo. Puedes comerlos fritos, a la plancha, revueltos… O puedes utilizarlo para preparar una tortilla. Tortilla de patatas, tortilla de berenjenas, tortilla de chorizo. Como ves las opciones son múltiples. Si alguna vez te has planteado el hecho de comer un huevo cocinar y no lo has hecho porque no sabrías que efecto tendría en tu organismo te sacamos de dudas en este artículo. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.
5¿Es sano comer huevo crudo?
A pesar de que cada vez son más las personas que, vayan al gimnasio o no, consumen huevo crudo, lo cierto es que muchas de ellas no se informan sobre las posibles consecuencias negativas que puede traer consigo la ingesta de este alimento sin cocinar. Y es que aunque sus beneficios están probados, su consumo también puede ocasionar enfermedades. Te lo contamos todo a continuación.
