Con el fin del confinamiento igual muchos han cogido con ganas el alternar con los amigos, de terraceo o de bares y al final te pasas más de la cuenta en la ingesta de alcohol. Siempre a la mañana siguiente te arrepientes y dices nunca más, sobre todo si una terrible resaca golpea tu cuerpo y sobre todo tu cabeza en forma de mareos o dolores de cabeza. Pues vamos a indicarte remedios y trucos para evitarlos.
Muchos han sufrido además el mareo cuando te levantas tras una noche de juerga, o incluso en la cama todo te da vueltas y parece que la cama está flotando. Si, todo lo hace el alcohol que tu cuerpo aún no ha asimilado. Pero para todo hay una solución.
4QUÉ TOMAR PARA LOS MAREOS TRAS BEBER ALCOHOL
Supongo que lo sabes pero es vital, aunque no tengas ganas. Después de consumir alcohol, sobre todo al día siguiente, bebe mucha agua u otro tipo de bebidas como el agua de coco, que ayuda a reequilibrar los electrolitos. Así irán disminuyendo poco a poco tus mareos, a medida que tu cuerpo recupere la normalidad. Compensas además todo el líquido que tu cuerpo no puede fabricar. Tampoco está de más tomarte un ibuprofeno para la resaca y acelerarás tu recuperación.
