La cama es uno de los lugares en los que más tiempo pasan las personas. Piensa que de media lo habitual es que pasemos un tercio de nuestra existencia en ella para descansar. Y es algo fundamental, ya que durante este tiempo de desconexión nuestro cerebro y nuestro cuerpo aprovechan para recuperarse de la exigencia del día anterior y para prepararse para estar en plenas condiciones para el siguiente. Ahora bien, mientras dormimos pasan muchas cosas curiosas e interesantes, como cuando piensas que te caes de la cama mientras duermes y otras muchas más, de las que queremos explicarte el por qué a continuación. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.
4El número de sueños que tienes cada noche en la cama
Tal y como te contábamos antes, cuando te metes en la cama a dormir por las noches siempre se sueña. A veces podrás recordar los sueños y otras veces no. Pero el hecho de no recordarlos no implica que ese sueño o esos sueños no hayan existido. De hecho, se estima que durante una noche se tienen de media entre 4 y 6 sueños.
