El cáncer es una de las enfermedades más temidas, ya que tiene una importante tasa de mortalidad, especialmente cuando no se coge a tiempo o cuando ocurre la temida metástasis. Mantener unos buenos hábitos de vida, con una alimentación sana, evitar el sedentarismo, no fumar, etc., puede contribuir enormemente a prevenirlo.
De hecho, la grasa y no estar en forma puede ser un agravante. Por lo que deberías comenzar a mejorar tu dieta y hacer ejercicio a diario.
6Azúcar: otro enemigo si quieres evitar el cáncer
Es cierto que el azúcar por sí sola no es cancerígena. Sin embargo, el consumo de azúcar está relacionado con el aumento de casos de cáncer.
Numerosos estudios médicos han demostrado que el consumo excesivo de azúcar puede afectar a los glóbulos blancos de la sangre, debilitando el sistema inmunitario. A eso hay que agregar que el azúcar también se ha demostrado que puede ayudar al crecimiento, proliferación y supervivencia de las células cancerosas.
