La alimentación juega un papel muy importante en la salud interfiriendo de manera positiva o negativa en el organismo. Los riñones son órganos vitales que se encargan de diversas funciones y si no se cuidan pueden padecer enfermedades. Descubre los batidos más ricos y nutritivos que promueven de forma natural la limpieza renal.
7Batido de fresas y piña
Esta bebida es de las mas extendidas en la sociedad por su poder nutritivo y espectacular sabor. Es un diurético natural bastante eficiente ya que ambas frutas reducen la posibilidad de padecer insuficiencia renal o piedras en los riñones. Las cualidades desinflamatorias y drenantes de la combinación promueven la limpieza renal.
Para conseguir un vaso de esta debida diurética necesitarás un bol de fresas y 3 rodajas de piña. Lava, trocea y licúa los ingredientes para conseguir una textura homogénea. Es recomendable que lo tomes en ayunas, aproximadamente 30 minutos antes de la ingesta alimenticia, para potenciar su función diurética.
