sábado, 14 diciembre 2024

Bizcocho: las ocho recetas con las que ponerte ciego a dulce y no engordar un gramo

El bizcocho es uno de los dulces clásicos que más nos gustan, y son perfectos para tomar en el desayuno, como merienda, o para acompañar ese té o café entre horas que tan bien nos sienta. Lo mejor es recurrir a los bizcochos caseros, y olvidarnos de los que nos venden en supermercados. Así, los preparamos con los ingredientes que queramos y nos aseguramos de que son una opción saludable. A continuación te dejamos algunas recetas de bizcochos ligeros y con muy pocas calorías para que puedas satisfacer tu lado más goloso sin engordar este verano.

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BIZCOCHO DE CASTAÑAS

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Ingredientes

  • 100 gramos de castañas peladas
  • 5 huevos
  • 300 gramos de harina para repostería
  • Un yogur natural desnatado
  • 20 gramos de cacao en polvo sin azúcar
  • Un sobre de levadura

Preparación

Cocemos las castañas en un poco de agua durante 5 minutos, y luego las trituramos, bine escurridas. Batimos los huevos e incorporamos el yogur. Después añadimos la harina, la levadura, el azúcar, el cacao en polvo y las castañas. Mezclamos todo con batidora o a mano, y cuando la masa esté lista, la introducimos en una fuente apta para microondas y dejamos que se cocina durante 8 minutos a 700W.

Noemi A.
Noemi A.
Soy una apasionada de internet, las nuevas tecnologías y las redes sociales, adicta a la información y a aprender y descubrir algo nuevo cada día.

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