Los alimentos desempeñan un papel fundamental en la vida de todas las personas y dependiendo de la calidad, pueden actuar para bien o mal. Actualmente, los mercados ofrecen muchas opciones fáciles de alimentación, muchas comidas que causan adicción. Algunas veces, son consideradas alternativas para aquellas personas que tienen poco tiempo para cocinar.
Sin embargo, muchos de estos alimentos no tienen los nutrientes necesarios para nuestro organismo, y generan una serie de sustancia que pueden ser perjudiciales. Al hablar de comidas que son adictivas, muchos pensamos que solo es chocolate. Pero este delicioso dulce, es bueno si solo cumplimos con ciertas características, puede ocasionar una sensación de ansiedad que lleva a comerlo más de lo debido.
5Helado, uno de los alimentos que causan adicción
El helado es unos de los alimentos dulces que más causa adicción. Cuando inicia el verano, pasa a ser uno de los productos con muchas demandas por sus deliciosos sabores y lo refrescante que resulta. Pero, por el alto contenido de azúcar, el helado es considerado uno de los factores que produce la obesidad.
Sin embargo, puede ocasionar reacciones cerebrales como se comentó con las patatas fritas que elevan la ansiedad por comer más y más.
