El té verde es, junto con el café, una de las bebidas más consumidas en todo el mundo, y aunque en España no somos tan fans de esta infusión como en otras regiones del mundo, es habitual que forme parte de la oferta en cafeterías y restaurantes. También podemos encontrar un sinfín de variedades en supermercados y tiendas especializadas, e incluso, tras el boom de su uso en dietas de adelgazamiento, también se suele vender en otras presentaciones como en cápsulas concentradas o pastillas.
4EL TE VERDE PUEDE PROVOCAR DOLORES DE CABEZA
Ciertamente se suele usar la cafeína con frecuencia para tratar problemas de dolores de cabeza y migrañas, incluso muchos medicamentos para tratar estas dolencias contienen cierta dosis de cafeína. Sin embargo, hay estudios que han concluido que las personas que toman cafeína a diario, ya sea en forma de té, café u otras bebidas ricas en este compuesto, como algunos refrescos, presentan mayor tendencia a sufrir migrañas y dolores de cabeza en general. Así que lo más recomendable, para las personas que sufren este tipo de molestias con cierta regularidad, es reducir todo lo posible la ingesta de bebidas con cafeína, incluyendo el té verde.
