Los sueños lúcidos, hace referencia a que eres consciente de estar soñando, tal como lo explicó la británica Celia Green en 1968. Por lo que, este tema se ha caracterizado por la capacidad que tienen las personas de reconocer y controlar los estados oníricos. Según lo explicado en los textos budista del siglo VII. Este fenómeno se ha estudiado en Occidente en condiciones de laboratorio desde finales de las décadas de los setentas.
6Frecuencias gamma
Es uno de los tipos de tecnología más difícil acceder actualmente, salvo que seas sujeto de los estudios, como el de la Universidad de Frankfurt. Para este estudio, los investigadores estimularon a varios jóvenes que nunca habían tenido sueños lúcidos mediante corrientes eléctricas.
Todos los jóvenes durmieron en los laboratorios y dos minutos después que alcanzaron la fase REM recibieron una débil descarga eléctrica de 2 a 100 Hz. Esto se realizó en el lóbulo frontal durante 30 segundos, por lo que estas frecuencias gamma de 40 Hz potenciaron la aparición de este tipo de sueño.
