No hay una fórmula mágica para alcanzar el éxito profesional, pero lo que si está claro es que la forma en la que comenzamos el día influye mucho en cómo será nuestro rendimiento a lo largo del mismo. Precisamente por ello, en el caso de los autónomos conviene establecer una rutina que sea lo más acertada posible para poder aumentar la eficiencia.
Aunque muchos profesionales empiezan su jornada muy temprano, sin tiempo prácticamente para nada y hasta salen de casa sin desayunar, los últimos estudios ponen de manifiesto que esto es un auténtico error. En lugar de empezar el día con prisa, deberíamos hacerlo de forma mucho más calmada.
5Olvídate del móvil
Aunque no lo creas, para tener éxito profesional no hace falta que estés pendiente de tu negocio 24 horas al día los siete días de la semana. De hecho, deberías plantearte hacer una desconexión digital entre jornada y jornada. Apaga el móvil por la noche y asegúrate de que encenderlo no es lo primero que haces por la mañana.
Dedícate tiempo a ti mismo y a tu familia. Aunque solo dispongas de unos pocos minutos para estar en casa antes de salir al trabajo, disfrútalos. No mirar el móvil nada más levantarte contribuirá a que mantengas tus niveles de estrés al mínimo. Si hay algo importante, ya te enterarás cuando llegues al trabajo.
