Recientemente la dietista acreditada Jenn Fillenworth, aseguro que la inclusión de alimentos enriquecidos en proteína a tu dieta habitual, pueden ser fenomenales para todo proceso de adelgazamiento, puesto que contienen una gran diversidad de beneficios que repercutirán de manera positiva en el organismo.
4Camarones: Ricos en proteínas 
Los camarones se destacan por ser una fuente inagotable de proteínas, aspecto resaltante que vendrá acompañado por niveles sumamente bajos en calorías. Por otra parte, es uno de los alimentos que son esplendidos por la cantidad de yodo que poseen, un elemento químico imprescindible para la salud integral de la tiroides y también actúa de manera eficaz en el control del metabolismo.
La considerable cantidad de proteínas que tendrán los camarones son espectaculares, esto te permitirá bajar de peso de una forma fascinante y no tendrás que preocuparte por tu figura.
