El covid-19 ha sido una pandemia colosal que ha sido complicada de confrontar por su letalidad, lo que ha originado la puesta en marcha la implementación de vitaminas como la vitamina D para tratar a los pacientes con coronavirus. Recientes estudios han dado a conocer que la vitamina E es fundamental para atender casos de cualquier tipo, con lo cual se hace necesario el consumo de algunos alimentos ricos en este nutriente.
7Zumo de naranja: Vitamina D por excelencia
Como sucede con la leche, el zumo de naranja cuenta con una valiosa dosis de vitamina D. Por ejemplo, una sola taza posee aproximadamente 137 UI, que se encargara de suministrar una enorme cantidad de vitamina C.
En definitiva, cada uno de los anteriores alimentos llenos de vitamina E, van a ser imprescindibles para combatir al covid-19.
