Las Navidades ya han terminado y ya es la hora de darle un pequeño descanso al turrón y empezar a cuidarse. Lo malo es que siempre están ahí las tentaciones y seguramente acudas a McDonalds con tus amigos tarde o temprano. El restaurante más famoso del mundo tiene fama de engordar, algo que podría mandar al traste tus planes de adelgazar por el nuevo año.
Eso sí, no todo es malo, pues es posible comer en McDonalds y cumplir con el compromiso social que tengas asignado sin engordar. Para ello, vamos a ver los productos del restaurante que de verdad no engordan o que no engordan tanto como otras variantes que podemos encontrar en él.
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3Estas son las calorías del famoso filete de pescado de McDonalds
Si eres de lo que no quiere comer ensalada cuando sale a comer fuera, tienes la opción del filete de pescado. El famoso McFish se vende desde hace años como una alternativa a la carne y no lo pide demasiada gente, pero es una gran opción para los que están a dieta y quieran perder peso.
Si la ensalada césar tiene 351 calorías por ración, el McFish tiene tan sólo 286. De este modo, vas a engordar menos y vas a comer algo parecido a una hamburguesa, disfrutando de un producto delicioso y que no engorda.
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