El café es una de las bebidas más consumidas en cualquier parte del planeta. Hay a mucha gente a la que le encanta su sabor. Pero independientemente de esto, los granos de café contienen una sustancia llamada cafeína que hacen que esta bebida sea tan valorada. Porque tiene un efecto energizante que la mayoría de las personas utilizan para despertarse por las mañanas o como ayuda en momentos determinados y puntuales del día cuando sienten que las fuerzas empiezan a faltar.
Sin embargo, como ocurre con todo en la vida, el abuso no es bueno. Y con el café pasa lo mismo. Un exceso de esta bebida puede tener efectos negativos o contraproducentes en el organismo humano. Hay mucha gente que es consciente de ello y procura no abusar. Pero también hay mucha otra gente que desconoce estos efectos. Por eso hoy queremos contarte qué es lo que puede llegar a pasarte si abusas a diario del café.
6Se te oscurecerán los dientes
Hay muchas sustancias que son las responsables del oscurecimiento de los dientes. Y el café es una de ellas. Y además de las más potentes. Esto se debe a la gran cantidad de taninos que contiene. Así que si últimamente has detectado que tus dienten tienen un tono más oscuro de lo habitual, quizás se deba a que estás abusando de esta bebida y estás tomando varios cafés de más a lo largo del día.
