6 razones para no dormir con el móvil encendido en la habitación

4 diciembre, 2020 05:13

Muchas veces habrás escuchado que no es para nada recomendable dormir con el móvil a tu lado, situación que se ha extendido rotundamente en los jóvenes en los últimos años, incluso bastantes de ellos duermen con él en sus camas. Los estudios recientes sobre esta particularidad se han profundizado, obteniendo resultados sumamente preocupantes si sucede con mucha frecuencia.

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Levántate a primeras horas de la mañana y así no duermes

Un truco bastante significativo es apartando el móvil lo más lejano posible, esto hará que cuando suene por las mañanas el despertador te conduzca hasta el lugar que este, conllevando a que no regreses a tus sabanas.