domingo, 24 noviembre 2024

6 razones para no dormir con el móvil encendido en la habitación

Muchas veces habrás escuchado que no es para nada recomendable dormir con el móvil a tu lado, situación que se ha extendido rotundamente en los jóvenes en los últimos años, incluso bastantes de ellos duermen con él en sus camas. Los estudios recientes sobre esta particularidad se han profundizado, obteniendo resultados sumamente preocupantes si sucede con mucha frecuencia.

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Caes en una sensación de estado de alerta

Por qué es peligroso dormir con el móvil al lado

Dormir junto al móvil puede ser un fenómeno adictivo para muchas personas que ven a él su razón de ser, originando que su vida diaria y social quede limitada ante el uso reiterativo del teléfono. Es un escenario que puede percibirse en los mensajes, las notificaciones, los whatsapps y otros elementos importantes.

El estar pegado al móvil puede llegar a ser una situación extremadamente incómoda para la persona y sus acompañantes, ya que creara un estado de alarma en el individuo que puede ser dañino y adictivo.


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