Muchos nos sentimos agobiados por la cantidad de trabajo que tenemos diariamente. Los horarios son demasiado amplios para permitir una conciliación entre la vida familiar y laboral.
Es importante saber establecer un límite entre las horas de trabajo y el tiempo libre para que podamos sentirnos satisfechos con nuestro trabajo y con nuestra familia y amigos.
Si te sientes demasiado agobiado por la carga de trabajo y te gustaría pasar más tiempo de ocio, es que necesitas mejorar la gestión del tiempo y la conciliación entre la vida personal y la laboral. Estos trucos te ayudarán a mejorar la gestión del tiempo y a aumentar tu productividad.
5Planifica también tu vida familiar y laboral
Al igual que tienes una agenda para el trabajo, es importante organizar también tu vida familiar y laboral en un agenda.
Anota citas personales importantes, como cumpleaños, reuniones con los profesores, citas con el médico o recados y tareas pendientes.
Tan importante como dedicarle tiempo al trabajo, es encontrar tiempo de ocio para pasarlo con los amigos, con la pareja y con los hijos. La vida no es solo trabajo, y si solo te centras en él, tus relaciones sociales, tu vida en pareja se pueden ver deteriorados. Los niños crecen muy rápido y merece la pena verles crecer.
