Si eres un amante de la comida con picante es definitivamente tu día, en MERCA2 hemos preparado un trabajo esplendido sobre cada uno de los beneficios que este puede darte a la salud.
Los platos picantes te proporcionan varias ventajas para la salud, con lo cual se hace necesario que optes por comer alimentos que tengan en su poder el sabor picante. No obstante, hay que tener cuidado con los peligros que este puede originar si su consumo es prolongado.
5El picante como fuente para perder calorías
Alimentos como chiles y pimientos picantes poseen mucha capsaicina, la sensación que se encarga de provocar el ardor en la boca. Del mismo modo, es causante que el corazón logre acelerarse como pasa con el metabolismo, esto como consecuencia de la subida de la temperatura del cuerpo que provocara la pérdida de calorías de forma rápida.
Otra de las cosas que genera el picante, es la sensación de saciedad que puede presentarse.
