Los frutos secos son conocidos por ser alimentos bastante ricos en fibra, antioxidantes y proteínas, conllevando a que sean de amplia garantía para tu salud y la de los tuyos.
La manera en como comer los frutos secos puede resultar difícil para muchas personas, ya que no saben de las alternativas que existen para poder consumirlos. Por lo general, estos pueden comerse solos o crudos, pero es imprescindible anexarlos a platos que brinden un sabor mágico, sabroso y saludable.
Hoy en MERCA2 te contaremos 10 maneras adecuadas para anexar los frutos secos a tu dieta, con dichas recetas despejaran un cumulo de dudas y podrás degustar deliciosos paltos.
3Salsas
Los frutos secos pueden ser extraordinarios acompañantes de las salsas que preparas, puesto que no solamente pueden ir incluidos en las tradicionales salsas, sino que al mismo tiempo es fenomenal crear salsas exquisitas como la de avellana, pistachos, calabaza, mango, nueces entre otras.
