¿Te interesa hacer una compra más saludable? En la cadena de Juan Roig es posible y además bastante más barato que en otros supermercados. De hecho, se ha llegado a bautizar un nuevo tipo de dieta para adelgazar con productos sanos de la cadena: la dieta de Mercadona. ¿En qué consiste? Básicamente en utilizar únicamente productos saludables de Mercadona para conseguir una alimentación más sana y sobre todo más económica sin renunciar por ello a una buena calidad en los productos. Descubre los mejores productos de Mercadona para adelgazar un montón de kilos.
Ojo, cuando apuntamos a que con estos alimentos podrás perder peso, ten en cuenta que solo con la alimentación no es suficiente. Es imprescindible que ésta sea equilibrada, y, sobre todo, que se complemente con actividad física intensa de forma regular. De lo contrario, estaremos engañándonos.
3LECHE HACENDADO DE ALMENDRAS SIN AZÚCARES AÑADIDOS
De las leches de Mercadona, si quieres perder un montón de kilos con su dieta, lo más adecuado es optar por alguna de sus bebidas vegetales. En caso de que te resulte difícil hacer la transición de unas a otras, siempre puedes combinar ambos tipos durante un tiempo, aumentando la regularidad de los primeros respecto a los segundos. De entre el catálogo que maneja Hacendado, las que más recomiendan los deportistas y nutricionistas son las leches de almendras sin azúcares añadidos. ¿Significan que no tienen azúcar? Sí, pero solo la propia de los ingredientes principales con los que se elabora. No se suma más para hacer más agradable el producto en la boca.
