Los procesos de producción de los alimentos actuales hacen que muchos de los alimentos que ingieres hayan perdido gran parte de los minerales y vitaminas que deberían contener. La explotación de las tierras de agricultura modernas tampoco contribuyen a mejorar estos aportes tan importantes para la salud. Por eso, existe una buena selección de complementos alimenticios que puedes comprar en Carrefour y que te ayudarán a mantener los niveles adecuados.
Además, existen algunas dietas en las que pueden hacer que no recibas suficiente aportes de ciertos minerales o vitaminas. Por ejemplo, una dieta de intolerantes al gluten podría reducir el aporte de hierro, vitamina D, ácido fólico, cobre, zinc, calcio y otras proteínas. También ocurre algo parecido en vegetarianos y veganos, que necesitarían proteínas, vitaminas del grupo B, Omega 3, y otros nutrientes que se encuentran en carne y pescado.
Durante los cambios de estación, o por el estrés u otros problemas, puede que tu sistema inmunológico también se vea afectado. Y eso no es muy conveniente, especialmente en medio de la pandemia de SARS-CoV-2. Por eso, tal vez estaría bien usar algunos suplementos alimenticios a tu dieta para blindar tu salud, como vitamina C, vitamina B, zinc y selenio.
4Vitamina C + Melisa + Zinc
Vallesol tiene un producto en Carrefour que es ideal para fortalecer tus barreras naturales, mejorando el estado de tu sistema inmunológico y evitando que te enfermes durante esta época de gripes y resfriados.
Para este producto han incluido en los comprimidos masticables una serie de ingredientes como la vitamina C, extracto de la hierba melisa y el zinc. Todos ellos con un efecto beneficioso para tu organismo.
También existe una versión de esta marca con vitamina C ideal para el cansancio y la fatiga. En ese caso con extracto de guaraná junto con la vitamina para aportarte energía.
