Los procesos de producción de los alimentos actuales hacen que muchos de los alimentos que ingieres hayan perdido gran parte de los minerales y vitaminas que deberían contener. La explotación de las tierras de agricultura modernas tampoco contribuyen a mejorar estos aportes tan importantes para la salud. Por eso, existe una buena selección de complementos alimenticios que puedes comprar en Carrefour y que te ayudarán a mantener los niveles adecuados.
Además, existen algunas dietas en las que pueden hacer que no recibas suficiente aportes de ciertos minerales o vitaminas. Por ejemplo, una dieta de intolerantes al gluten podría reducir el aporte de hierro, vitamina D, ácido fólico, cobre, zinc, calcio y otras proteínas. También ocurre algo parecido en vegetarianos y veganos, que necesitarían proteínas, vitaminas del grupo B, Omega 3, y otros nutrientes que se encuentran en carne y pescado.
Durante los cambios de estación, o por el estrés u otros problemas, puede que tu sistema inmunológico también se vea afectado. Y eso no es muy conveniente, especialmente en medio de la pandemia de SARS-CoV-2. Por eso, tal vez estaría bien usar algunos suplementos alimenticios a tu dieta para blindar tu salud, como vitamina C, vitamina B, zinc y selenio.
2Multivitaminas Complet
Este multivitaminas es ideal para aportarte todo tipo de vitaminas y oligoelementos que faltan por tu ritmo de vida o dieta inadecuada. Por eso es uno de los complementos alimenticios más completos y destacados que puedas encontrar en Carrefour.
Te aportará los valores recomendados diarios al 100% en multitud de las vitaminas, y un buen porcentaje de los minerales diarios que deberías consumir para tener una salud fuerte.
Contiene vitamina A, D, E, C, B1, B2, B3, B6, B9, B12, B8, B5, y minerales como el hierro, magnesio, zinc, cobre, manganeso, cromo, y molibdeno.
