Existen algunos productos que, aunque no lo sepas, te pueden producir un cansancio físico y mental, más allá de las actividades que realicemos de forma diaria. Es cierto que el estrés o las pocas horas de cansancio pueden generar ese cansancio que tenemos a última hora del día. Pero también existen esos alimentos que, sin tu saberlo, te producen cansancio. Y esos alimentos lo encontramos en cualquier parte, incluso en Mercadona.
Pero, ¿Cuáles son esos productos de alimentación que te hacen sentirte cansado? Vamos a conocer este tipo de alimentos a continuación. No te lo pierdas.
4Bebidas vegetales de Mercadona, ¿Son tan sanas como parecen?
A pesar de que las bebidas vegetales se presentan como una alternativa más sana que la leche de vaca, parece que no es del todo así. Además, son una buena opción para aquellas personas que sean intolerantes a la lactosa. Pero, ¿Cómo son de sanas?
Este tipo de bebida será sana siempre y cuando se trate solo del producto exprimido, es decir, de los vegetales y frutos secos que contienen estas bebidas. ¿Cuál es el problema? Pues que en la mayoría de estas bebidas añaden una gran cantidad de azúcar. Algo que no es nada sano ni recomendable.
No obstante, en Mercadona encontramos alguna que otra opción que sí podemos catalogarla como sana. Se trata de la bebida de soja sin azúcares añadidos. Esta versión de bebida vegetal de Mercadona es, quizá, la que más podemos recomendar del supermercado valenciano. El resto de bebidas de Mercadona suelen tener una gran cantidad de azúcares añadidos y no son nada sanas.
