Comer sano no está enfrentado con tomar alimentos sabrosos y apetecibles. De hecho, tanto productores como supermercados se esfuerzan cada día más para ofrecer al consumidor productos saludables a precios competitivos. Y es que aquí está otra de las barreras de entrada para la comida saludable: a mayor naturalidad en la producción y el procesamiento, mayor precio en el mercado. Por suerte, y gracias a los cambios en los hábitos de consumo de los españoles, los precios se van moderando en tanto en cuanto entran en juego los supermercados con su poder para influir en los precios. Carrefour es una de las grandes cadenas de distribución que destaca por su apuesta firme y sostenida por incluir cada vez más productos saludables a buenos precios. Ni siquiera su mayor perseguidor, Lidl, le supera en estos siete productos saludables que te recomendamos para tu próxima compra. ¡Hay vida más allá de las lechugas!
5MACARRONES INTEGRALES DE LA LÍNEA ECO DE CARREFOUR
Cuando hablamos de pastas y cereales, lo ideal es apostar por modalidades integrales. Esto no quiere decir que se deban desterrar los macarrones, arroces y otros tipos de pastas elaborados con huevo o harina de trigo, sino que hay que moderar su consumo en función del resto de alimentos del menú. Una de las grandes ventajas de la pasta integral es que contiene menos gluten y sobre todo, resulta más fácil de digerir. Es uno de los principales argumentos de @realfooding para recomendarlos en su Instagram como uno de los alimentos saludable de Carrefour.
La línea ECO del supermercado se ha llevado varias loas de otros muchos nutricionistas por sus elaboraciones y componentes naturales, con procesamientos mínimos.
